“افتحوا نوافذكم ودعوا بلابلكم تغرد” ذات صباح.. التقيت بها بلا موعد في طريق بارد منعش.. حيث البلابل تغرد بالألحان والزهور تلون جنبات الممشى.. هذا الوجه أعرفه منذ طفولتي الأولى.. كان لقاء سريعا وابتسامة كبيرة تخطف الألباب..  ثم افترقنا كل في اتجاه لكن الابتسامة لم تغادرني.. وظل قلبي منجذبا نحوها.. مرتبطا بطيفها الذي يبعد عني شيئا... المزيد ←

نَحْلُمُ كَثيرًا ونَتَمَنّى كَثيرًا  لَكِنّنا أَحيانًا لَا نَحْصُلْ عَلَى ما نُرِيد. ،، لِأَنَّ الْحَيَاةَ لَيْسَتْ رِبْحًا دَائِما. ،، هُنَاكَ لَحَظَاتُ خَسارَةٍ أَوْ نَدَم لَحَظَاتُ تَعَثُّرٍ أَوْ سُقُوط لَحَظَاتُ فَشَلٍ أَوْ خَيْبَة وَأَيّاً كَانَتْ الْأَسْبَابُ فَالْإِحْسَاسُ بِالْمَرارَةِ لَيْسَ سَيِّئًا أَبَدا. ،، فالْإخْفَاقَاتُ تَعْنِي أَنَّكَ كُنْتَ تَسْعى لِأَمْرٍ مَا، أَنَّكَ كُنْتَ تَطْمَحُ لِشَيء،  وهذا في حَدِّ ذاتِهِ... المزيد ←

هنا بعض العبارات المبعثرة بعض الآلام نتجرعها ونصبر عليها.. تمر الأيام وتصبح لا شيء.. بل تصبح تافهة لدرجة نستغرب كيف تألمنا عليها.. بل ننسى.. ونمر عليها وكأنها لم تكن ولم نكن يوما هناك.. عند ذلك الألم.. الحساسية المفرطة تجاه سلوكيات الطرف الآخر ليست أمرا إيجابيا أو حسنا.. لماذا تجعل نفسك عرضة لفظاظة شخص آخر.. عادة... المزيد ←

هي استراتيجية ممتعة بنتائج مذهلة 10 دقائق يمكن أن تنجز فيها الكثير.. ابتعدت عن قراءة الكتب بسبب إحلال وسائل التواصل الاجتماعي والتطبيقات مكانها ولم يكن هذا يسرني قط.. كنت دائما أريد أن أعود لأمسك الكتاب بين يديّ.. فقررت أن أخصص عشردقائق يوميا للقراءة بعد ممارسة رياضة المشي في الحديقة، أجلس في سيارتي أقرأ قليلا ثم... المزيد ←

أجمل رمضان مر علي،، ربما لأني فكرت أن أستغله بطريقتي.. بعيدا عن التقليد والعادات والمتعارف عليه وما يفعله الناس على وسائل التواصل الاجتماعي من التباهي والتزيين والإعداد.. فوضعت خطتي بشكل جاد لأكتسب عادات جديدة. ربما لأني شعرت بنعم كثيرة منّها الله -تعالي- علي في البيت.. لم أعتد رؤيتها قبل الجائحة.. ونعم لم ألتفت إليها بعمق... المزيد ←